Kundalini Yoga est considéré par certains comme le « yoga originel » dans la mesure où il réunit dans le corpus de ses techniques de nombreuses formes de yoga. C’est un yoga particulièrement puissant dans ses effets, basé sur une pratique corporelle (utilisation de postures statiques et dynamiques), respiratoire (par des techniques variées et sophistiquées) et intégrant la relaxation et la méditation (chantée avec mantra ou silencieuse).
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Myriam Triki –
Les Séances avec Katya , est un pur moment de bonheur , cela nous recharge en énergie positive et nous aide à reprendre confiance en ces temps difficiles
Jean-François –
Bonjour Katya Merci pour le cours d’aujourd’hui Je me sens bien détendu Je te souhaite de passer un bon dimanche et te dis à bientôt Bisous Jean Francois