Chers amis, on vous propose de nous rejoindre pour un atelier de yoga, massage thaïlandais et Tantra à Nice!
Vous pouvez nous rejoindre sur place ou venir avec nous depuis Paris et passer le week-end inoubliable ensemble! Les billets de train pas chers vous pouvez réserver ici: https://www.ouigo.com/
Ce serait une journée magnifique pour le bien-être global de corps et d’Esprit!
Trois animatrices russes, trois techniques qui sont complémentaires.
Programme de la journée:
13h-14h30-atelier de yoga, animé par Katya Deno https://katyadeno.fr/
14.30-16-massage thailandais avec Irina Koroleva
16h-16h30-gouter
16h30-18h-atelier Tantra avec Darina
https://tantramagie.fr/
La participation est 50 euros, les inscriptions au 0614339784 KatyaLE KUNDALINI YOGA est considéré par certains comme le « yoga originel » dans la mesure où il réunit dans le corpus de ses techniques de nombreuses formes de yoga. C’est un yoga particulièrement puissant dans ses effets, basé sur une pratique corporelle (utilisation de postures statiques et dynamiques), respiratoire (par des techniques variées et sophistiquées) et intégrant la relaxation et la méditation (chantée avec mantra ou silencieuse)
Le Kundalini yoga peut vous aider à :
– Traverser plus sereinement les périodes de stress de la vie
– Maintenir tous les systèmes fonctionnels du corps en bonne santé et à prévenir les maladies.
– Vous recharger en énergie vitale et mieux gérer cette énergie.
– Améliorer la qualité de votre sommeil.
– A être plus centré, plus à l’écoute de vous même et des autres.
– Mieux maîtriser et canaliser vos émotions.
– Prendre du recul sur vos difficultés physiques et psychologiques, mieux les gérer et ainsi améliorer vos comportements dans la vie familiale et professionnelle.
– Devenir plus conscient de ce qui se passe en vous et autour de vous et ainsi apprendre à le transformer dans un sens positif.
– Développer votre optimisme et votre joie de vivre.
– Développer votre capacité à donner de l’amour et votre aptitude à en recevoir
-LE YOGA STRECH MASSAGE, ou le massage thaïlandais est un méthode unique de travail avec le corps. La technique spéciale permet de guérir le corps, stimuler les canaux énergétiques, détendre le corps. Ce massage, d’origine indienne, a été surtout développe ensuite au Thaïlande. Yoga strech massage aide contre la fatigue chronique, il aide à activer la circulation de sang, détend les muscles, enlève des tensions musculaires, ce qui est très bien pour les gens qui travaillent au bureau devant l’ordinateur et manque des activités physiques. Ce massage peut aider également contre des maux de tête, contre les dépressions, insomnie, augmente la flexibilité, enlève des toxines, donne l’effet rajeunissante sur tout le corps. Il est pratiqué habillé
Avec un atelier de Tantra vous allez pouvoir:
● Plonger dans vos ressentis et découvrez la connexion avec votre être profond. Tout dans la confiance et la joie , accompagné de musique.
● Connection aux autres vers une voie d’amour et vers la liberté d’être, la confiance et la sincérité
● Massage en douceur pour relaxer le corps et mettre en route le mécanisme d’auto-guérison
inscription au 0614339784 au près de Katya Deno
Au au plaisir de partager ces magnifiques moments ensemble!
